Che fatica tutte queste emozioni, impariamo a conoscerle insieme!

I Servizi Clinici Universitari della Sigmund Freud University di Milano organizzano il webinar gratuito

Che fatica tutte queste emozioni, impariamo a conoscerle insieme!

Giovedì 15 ottobre 2020, ore 18.30

  Le emozioni ci connettono con il mondo, sono preziose perché grazie alle nostre attivazioni emotive possiamo cogliere cosa succede nel nostro corpo e nel mondo esterno e possiamo quindi connetterci con la realtà. A volte sono fastidiose o dolorose e non ci aiutano a perseguire i nostri scopi di vita. Imparare a nominarle, a capire qual è il loro scopo e gestirle in maniera funzionale può consentire di accettarle senza esserne sopraffatti. Non esistono emozioni sane o emozioni patologiche, ma tramite questo webinar scopriremo insieme quando un’emozione diventa un problema e perché.Dott.ssa Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta, Coordinatore e supervisore clinico Servizi Clinici Universitari SFU Milano  L’incontro è rivolto a studenti e giovani lavoratori.