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News dal blog SFU
ServiziCliniciUniversitari 11 Febbraio 2025
Il percorso Don’t worry per ridurre il rimuginio
Cos’è il rimuginio? Preoccuparsi è un’esperienza comune a tutti gli esseri umani, vissuta anche da chi non sof…
Blog 6 Febbraio 2025
Introduzione ai grant: opportunità, consigli e strategie per studenti e giovani ricercatori
Che cosa è un grant? Un grant è un finanziamento economico che un ricercatore, con il ruolo di principal inves…
ServiziCliniciUniversitari 4 Febbraio 2025
Nessuno è Perfetto
Un percorso per ridurre perfezionismo, responsabilità e controllo eccessivi nei giovani adulti Tra giovani adu…
ServiziCliniciUniversitari 28 Gennaio 2025
Procrastinazione e università: il percorso mirato “Prima o poi lo faccio”
Che cos’è la procrastinazione? La procrastinazione è quella tendenza a rimandare volontariamente, nonostante l…
ServiziCliniciUniversitari 27 Gennaio 2025
Giornata della Memoria
Ricordare per comprendere: il significato della Giornata della Memoria La Giornata della Memoria, celebrata og…
ServiziCliniciUniversitari 24 Gennaio 2025
Strumenti digitali negli interventi psicologici
Realtà Virtuale, Intelligenza Artificiale e App di salute mentale Con il rapido avanzare delle tecnologie digi…
ServiziCliniciUniversitari 21 Gennaio 2025
Bye-bye butterfly: addio ansia
Il percorso di consulenza psicologica per imparare a gestire ansia sociale, ansia da prestazione e ansia da es…
ServiziCliniciUniversitari 14 Gennaio 2025
Il percorso Speak your truth per migliorare l’assertività
Cosa significa essere assertivi La difficoltà a relazionarsi positivamente con gli altri nasce spesso dalla fa…
ServiziCliniciUniversitari 7 Gennaio 2025
Good Sleepers: migliorare la qualità del sonno dei giovani adulti
Il sonno è uno degli elementi più importanti e al contempo trascurati della nostra salute. Tra giovani adulti,…