Triennale

Lorenzo Caffi

Docente del Corso di Laurea Magistrale in Psicologia presso la Sigmund Freud University di Milano

l.caffi@milano-sfu.it

Corsi

Triennale

Esercitazioni: Sviluppo personale

Esercitazioni pratiche

Esercitazioni: Sviluppo personale

Esercitazioni pratiche

3 CFU

45 Unità

Esercitazioni pratiche (EX)

La frequenza al corso è obbligatoria. È ammesso un massimo del 25% di assenze, calcolato separatamente per ciascuno dei due percorsi paralleli e non sul numero complessivo degli incontri del corso. Sono pertanto consentite al massimo 2 assenze agli incontri condotti dal Dr. Lorenzo Caffi e 2 assenze agli incontri condotti dalla Dott.ssa Sandra Sassaroli.

Il raggiungimento della terza assenza in uno dei due percorsi comporta l’obbligo di integrare la valutazione finale con un colloquio orale individuale, secondo quanto specificato nella sezione relativa alle modalità di valutazione. In caso di 4 o più assenze in uno dei due percorsi, i requisiti minimi di frequenza non sono considerati soddisfatti e lo studente è tenuto a ripetere il corso.

Indipendentemente dalla presenza o dall’assenza ai singoli incontri, è inoltre obbligatoria la compilazione di tutti i report relativi alle attività e ai compiti assegnati tra una lezione e la successiva. L’assenza a un incontro non esonera pertanto lo studente dallo svolgimento e dalla consegna del relativo lavoro.

Obiettivi

Il corso si propone di introdurre gli studenti all’osservazione del funzionamento psicologico attraverso un percorso pratico ed esperienziale. Obiettivo centrale non è l’apprendimento di uno specifico modello teorico o di tecniche di intervento, ma lo sviluppo di un primo sguardo psicologico: la capacità di interrogare l’esperienza umana, distinguere i diversi processi che vi partecipano e costruire progressivamente modelli esplicativi del comportamento proprio e altrui.

Il percorso prende avvio dall’esperienza quotidiana degli studenti e utilizza esercitazioni, osservazioni, esperimenti esperienziali, lavoro individuale e attività di gruppo per esplorare il rapporto tra eventi, interpretazioni, pensieri, emozioni, comportamenti e scopi.

Il corso è organizzato in due percorsi paralleli e integrati, condotti rispettivamente dal Dr. Lorenzo Caffi e dalla Dott.ssa Sandra Sassaroli. Gli stessi nuclei problematici vengono progressivamente esplorati da due prospettive complementari: una maggiormente centrata sui processi intrapsichici e sul rapporto dell’individuo con la propria esperienza; l’altra sul modo in cui significati, scopi, attribuzioni e strategie individuali si manifestano e si trasformano nell’incontro con gli altri.

Il gruppo costituisce il principale contesto di apprendimento esperienziale. Attraverso il confronto con i compagni, gli studenti vengono progressivamente invitati a passare da una modalità spontaneamente valutativa a una modalità osservativa, curiosa e orientata alla comprensione dei processi.

Particolare attenzione viene dedicata allo sviluppo di capacità di auto-osservazione, decentramento, consapevolezza dell’esperienza presente, riconoscimento degli scopi personali e interpersonali, comprensione della funzione delle strategie di regolazione e protezione e capacità di considerare prospettive alternative.

Risultati attesi

Al termine del corso lo studente dovrebbe essere in grado di:

osservare un episodio psicologicamente significativo distinguendo, a un primo livello, eventi, interpretazioni, pensieri, emozioni, comportamenti e scopi;
riconoscere la differenza tra l’esperienza psicologica e la valutazione che la persona formula sulla propria esperienza;
comprendere come pensieri, emozioni e comportamenti possano svolgere una funzione rispetto agli scopi perseguiti dall’individuo;
riconoscere alcune strategie utilizzate per controllare, evitare o modificare esperienze interne spiacevoli e valutarne funzionalità e costi nel breve e nel lungo periodo;
distinguere il contenuto di un pensiero dal rapporto che la persona instaura con esso e sperimentare modalità differenti di osservazione della propria attività mentale;
riconoscere come differenti persone possano attribuire significati diversi al medesimo evento e ricostruire una situazione assumendo prospettive differenti;
individuare scopi, aspettative e strategie che organizzano le interazioni interpersonali e contribuire alla comprensione dei conflitti senza ridurli all’attribuzione di ragioni, torti o colpe;
riconoscere il ruolo dei valori personali nell’orientamento dell’azione e la possibilità di agire in direzioni significative anche in presenza di esperienze emotive difficili;
integrare progressivamente differenti livelli di analisi nella comprensione di un episodio della vita quotidiana;
utilizzare un linguaggio psicologico iniziale per formulare ipotesi esplicative, distinguendole dai fatti osservati e dalle valutazioni personali.

L’esito formativo complessivo non consiste quindi nell’acquisizione precoce di competenze cliniche, ma nello sviluppo di un primo metodo di osservazione del funzionamento umano fondato su curiosità, sospensione del giudizio, autoriflessività e costruzione di ipotesi.

Programma

Il corso si sviluppa attraverso nuclei tematici progressivi affrontati parallelamente dai due docenti.

Osservare il funzionamento della mente.
Introduzione al laboratorio esperienziale e alla posizione osservativa. Esperienza psicologica e sofferenza come fenomeni umani. Prime distinzioni tra eventi, interpretazioni, emozioni, comportamenti e scopi. Perché persone diverse possono reagire diversamente allo stesso evento. Prime applicazioni del modello ABC. Nel progetto attuale questo costituisce esplicitamente il nucleo della prima settimana.
Protezione, controllo ed evitamento.
La funzione protettiva dei processi psicologici. Tentativi di controllo dell’esperienza interna, evitamento esperienziale e loro conseguenze. Strategie di protezione dell’immagine di sé e timore dell’errore e del giudizio. Analisi della funzionalità delle strategie nel breve e nel lungo periodo.
Il rapporto con i propri pensieri e le narrazioni su di sé.
Fusione cognitiva e possibilità di osservare i pensieri come eventi mentali. Autocritica, rappresentazioni negative di sé, non amabilità e fragilità. Costruzione e mantenimento delle narrazioni personali. Utilizzo dell’ABC nell’analisi delle interpretazioni autodenigratorie.
Prospettiva, decentramento e metacognizione.
Defusione, detached mindfulness e posizione osservativa. Molteplicità dei punti di vista, attribuzioni e possibili errori interpretativi. Timore di deludere e comprensione della prospettiva dell’altro. Ricostruzione di uno stesso episodio da differenti punti di vista.
Scopi, valori e direzione dell’azione.
Riconoscimento degli scopi personali e interpersonali. Valori e orientamento dell’azione. Aspettative e pretese nelle relazioni. Strategie utilizzate per orientare il comportamento dell’altro e negoziazione degli scopi. Relazione tra flessibilità, valori e comportamento.
Emozioni difficili, disaccordo e conflitto.
Possibilità di agire in presenza di esperienze emotive spiacevoli. Persistenza e flessibilità nel perseguimento degli scopi. Critica, rimprovero e conflitto nelle relazioni. Modalità di gestione e riparazione delle rotture relazionali. Osservazione del processo interpersonale in alternativa all’attribuzione di ragioni e colpe.
Strategie di regolazione e loro conseguenze.
Riconoscimento delle strategie abituali di gestione dell’esperienza interna e interpersonale. Strategie di evitamento e controllo, loro funzione e loro possibile irrigidimento. Analisi delle modalità attraverso cui le persone tentano di ridurre, neutralizzare o rendere meno accessibili esperienze psicologiche indesiderate. Integrazione dei differenti livelli di osservazione sviluppati nel corso.
Integrare: pensare come uno psicologo.
Integrazione dei principali processi esplorati durante il corso. Ricostruzione di episodi della vita quotidiana attraverso differenti livelli di analisi. Distinzione tra osservazione, interpretazione e ipotesi esplicativa. Riflessione sul percorso compiuto e collegamento con i successivi insegnamenti del corso di laurea.

Esame

Il corso viene valutato secondo l’esito “partecipa proattivamente” / “non partecipa proattivamente”. La valutazione complessiva tiene conto della partecipazione attiva e costruttiva alle attività d’aula, alle esercitazioni e al lavoro di gruppo, nonché del grado di coinvolgimento e continuità mostrato nello svolgimento dei compiti settimanali obbligatori.

Il percorso si conclude con una prova finale, concepita non come verifica nozionistica dei contenuti, ma come occasione di rielaborazione e integrazione dell’esperienza formativa svolta durante il corso, attraverso una riflessione individuale e/o di gruppo. In presenza di un numero di assenze ritenuto critico ai fini della valutazione del percorso, la prova finale sarà integrata da un colloquio orale individuale.

Chi Siamo

SFU Milano

Laurea Magistrale in Psicologia

Laurea Triennale in Psicologia

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Lorenzo Caffi

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