Mettere prima se stessi o gli altri? Come orientarsi nelle relazioni

I Servizi Clinici Universitari della Sigmund Freud University di Milano organizzano il webinar gratuito

Mettere prima se stessi o gli altri? Come orientarsi nelle relazioni

Giovedì 19 novembre 2020, ore 18.30

Nella vita quotidiana capita spesso che si debba scegliere tra mettere prima se stessi o gli altri. Per alcune persone dire di NO o difendersi dalle offese risulta difficile, per altri, invece, è di primaria importanza perseguire i propri scopi, rischiando così di allontanare le altre persone.  L’obiettivo generale di questo webinar è imparare ad essere efficaci nelle relazioni interpersonali. In particolare, verranno offerte alcune strategie per essere efficaci nel raggiungimento dei propri obiettivi, senza, tuttavia, far allontanare gli altri o minare il rispetto di se stessi.

Dott.ssa Martina Spelta, Psicologa e Psicoterapeuta Servizi Clinici Universitari SFU Milano

L’incontro è rivolto a studenti e giovani lavoratori.