La psicoterapia funziona anche nel mondo reale? Un nuovo studio di IPER-LAB
Quanto sappiamo sull’efficacia della psicoterapia deriva spesso da studi molto controllati. Ma cosa succede quando i trattamenti vengono applicati nella pratica quotidiana, con pazienti complessi, percorsi di durata diversa e tutte le variabili che caratterizzano il lavoro clinico reale?
È da questa domanda che nasce un nuovo studio dell’Innovation in Psychotherapy Efficacy Research Lab (IPER-LAB) della Sigmund Freud University di Milano, diretto dal Prof. Gabriele Caselli, recentemente pubblicato sul British Journal of Clinical Psychology.
La ricerca è stata realizzata grazie alla collaborazione con inTHERAPY, servizio di psicoterapia cognitivo-comportamentale che integra valutazione diagnostica, trattamenti basati sulle evidenze scientifiche e monitoraggio sistematico degli esiti. Lo studio ha preso in esame i dati di 1.782 pazienti che si sono rivolti al servizio tra il 2023 e il 2025.
Psicoterapia, ansia e depressione: i risultati dello studio
I risultati mostrano che, nel complesso, i pazienti migliorano significativamente nei sintomi di ansia e depressione e nel loro funzionamento nella vita quotidiana. Gli esiti osservati risultano inoltre comparabili ai benchmark dei grandi servizi britannici NHS Talking Therapies.
Uno dei dati più interessanti riguarda i pazienti con disturbi di personalità, spesso considerati più difficili da trattare. Questi pazienti iniziano mediamente la terapia con livelli di sofferenza maggiori, ma mostrano nel tempo un miglioramento di ansia e depressione sostanzialmente simile a quello degli altri pazienti. Una volta considerate la gravità iniziale, la durata del trattamento e l’eventuale interruzione della terapia, la presenza di un disturbo di personalità non risulta di per sé associata a un esito peggiore.
Lo studio mostra anche quanto sia importante osservare come cambia una persona nel corso della terapia. I miglioramenti tendono infatti a essere più rapidi nelle prime fasi e a rallentare successivamente, mentre la continuità del trattamento emerge come uno degli elementi più importanti per gli esiti.
IPER-LAB: avvicinare ricerca scientifica e pratica clinica
È proprio questo uno degli obiettivi centrali di IPER-LAB: avvicinare sempre di più ricerca e pratica clinica. Non limitarsi quindi a chiedersi se una psicoterapia funzioni, ma utilizzare i dati della pratica quotidiana per capire meglio per chi funziona, con quali tempi e dove è possibile migliorare i trattamenti e i servizi.
La ricerca nasce dal lavoro congiunto tra IPER-LAB e inTHERAPY. Tra gli autori afferenti al laboratorio e alla Sigmund Freud University figurano il Prof. Gabriele Caselli, Direttore di IPER-LAB, la Prof.ssa Simona Scaini, il Prof. Giovanni M. Ruggiero, la Prof.ssa Sandra Sassaroli e la Dr.ssa Silvia Grazioli.
Riferimento scientifico
- Caselli G., Grazioli S., Piron R., Fanfoni M., Giuri S., Scaini S., Ruggiero G.M., Sassaroli S. (2026). Effectiveness of cognitive behavioural therapy on anxiety and depression symptoms in naturalistic settings for patients with and without personality disorders. British Journal of Clinical Psychology. https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjc.70097