Servizi Clinici Universitari

2 Aprile 2025Giornata mondiale per la consapevolezza sull’autismoL’Assemblea Generale dell’Organizzazione delle Nazioni Unite (ONU) ha istituito, nel 2007, il 02 aprile di ogni anno come la Giornata mondiale per la consapevolezza sull’autismo. Questa rico
15 Marzo 202515 marzo. Giornata nazionale del Fiocchetto LillaDal 2012, ogni 15 marzo si celebra la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, un’occasione dedicata alla sensibilizzazione sui disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, con l’obiettivo di
4 Marzo 2025Il percorso Risvegliare la fiducia in sé stessi per ridurre la ruminazioneCredenze distorte su di sé e fusione cognitiva A tutti può capitare di criticarsi nel dialogo interno con sé stessi e di avere dei pensieri negativi su di sé, soprattutto in seguito a un evento sp
25 Febbraio 2025Face Your Fear: Un Percorso di Consulenza Psicologica per Ridurre la Paura della PauraLa paura è una risposta naturale e adattiva a situazioni percepite come minacciose, ma quando si trasforma in un meccanismo persistente che limita la vita quotidiana, diventa un problema. Tra giovani
18 Febbraio 2025Regolazione emotiva: riconoscere e gestire le emozioni per adattarsi all’ambienteEmozioni: cosa sono e a cosa servono? Le emozioni sono uno dei processi psicofisiologici fondamentali che ci aiutano ad adattarci all’ambiente, a raggiungere i nostri obiettivi (Eisenberg, 2000)
11 Febbraio 2025Il percorso Don’t worry per ridurre il rimuginioCos’è il rimuginio? Preoccuparsi è un’esperienza comune a tutti gli esseri umani, vissuta anche da chi non soffre di alcun disturbo psicologico: specialmente quando uno scopo per noi importante
4 Febbraio 2025Nessuno è PerfettoUn percorso per ridurre perfezionismo, responsabilità e controllo eccessivi nei giovani adulti Tra giovani adulti, in particolare studenti universitari e lavoratori all’inizio della carriera, il pe
28 Gennaio 2025Procrastinazione e università: il percorso mirato “Prima o poi lo faccio”Che cos’è la procrastinazione? La procrastinazione è quella tendenza a rimandare volontariamente, nonostante le prevedibili conseguenze negative, l’inizio, lo svolgimento o il completamento di c
27 Gennaio 2025Giornata della MemoriaRicordare per comprendere: il significato della Giornata della Memoria La Giornata della Memoria, celebrata ogni 27 gennaio, è un momento di riflessione collettiva dedicato a ricordare le vittime del
24 Gennaio 2025Strumenti digitali negli interventi psicologiciRealtà Virtuale, Intelligenza Artificiale e App di salute mentale Con il rapido avanzare delle tecnologie digitali, la psicologia sta attraversando una trasformazione significativa. Strumenti come la