Tag: Servizi Clinici Universitari

26 Febbraio 2021Un anno di Covid e l’incertezza sul futuroUn anno di incertezza Un anno sospeso, un anno di continuo confronto con il sentimento di incertezza. La pandemia, che ha coinvolto davvero tutti, ha portato numerosi cambiamenti, alcuni dei quali son
2 Novembre 2020La tesi, quando un traguardo può diventare un ostacoloL’Università si presenta con una struttura e un’organizzazione totalmente differente rispetto ai percorsi scolastici precedenti. Cambia la didattica, cambiano le relazioni con i docenti, cambia
25 Agosto 2020Emozioni? Conosciamole insieme ai Servizi Clinici di SFUI Servizi Clinici Universitari di SFU Milano hanno programmato una serie di incontri gratuiti online per sensibilizzare i giovani e gli studenti su tematiche relative alle emozioni, alle difficoltà
29 Luglio 2020Come il prendersi cura di noi stessi può diventare una risorsa preziosaQuante volte ci è capitato di dover gestire una situazione imprevista e allo stesso tempo faticosa a livello psicologico? Quante volte abbiamo il timore che nulla sia più come prima e che sofferenz
19 Giugno 2020Quando la strategia dell’evitamento compare nel periodo di studio universitarioL’Università si struttura in maniera totalmente diversa dalla scuola secondarie superiori. La didattica assume una forma nuova: si passa da un percorso definito a priori e “scandito dalla campane
19 Maggio 2020Consigli su come migliorare la resilienza durante l’emergenza COVID-19La vita spesso può non avere una traiettoria ben definita e lineare: si possono sperimentare colpi di scena, sfide quotidiane, eventi traumatici con impatto duraturo, come la morte di una persona ca
8 Aprile 2020La comunicazione assertiva in ambito universitarioTutti, almeno una volta abbiamo avuto una discussione con un compagno di corso, con un coinquilino o perché no, anche con un docente. Questo perché si trascorrono un buon numero di ore della giorna
16 Marzo 2020Coronavirus ed emozioni: la differenza tra preoccupazione e ansia patologicaL’emergenza sanitaria che stiamo vivendo ha un forte impatto su tutti noi. Oltre a creare una forte preoccupazione per la nostra salute e per quella dei nostri cari, ha cambiato totalmente e in mod
26 Febbraio 2020Depressione e università: gli interventi mirati dei Servizi Clinici della SFU MilanoGli studenti universitari si trovano in un periodo cruciale della loro vita in cui passano dall’adolescenza all’età adulta e devono prendere molte decisioni importanti per il loro futuro
31 Gennaio 2020L’ansia sociale durante il percorso universitario: sintomi e trattamentiL’università si configura come ambiente così diverso e dinamico rispetto alla scuola superiore che il passaggio può essere vissuto con fatica dallo studente. Non cambia solamente la didattica (l